Ahoj Janka, ďakujem, že si sa zdôverila do rovesníckej poradni. Menštruačný cyklus sa rôzne upravuje aj podľa vplyvov vonkajšieho či vnútorného prostredia. Veľa žien nemá kramy presne na deň a keď na to ešte vplýva psychické rozpoloženie alebo námaha, je to úplne vporiadku. Ak by ale dlhodobejšie neprichádzali neboj sa kontaktovať gynekologičku alebo gynekológa. Môžeš sa spýtať mamky alebo tety či kamarátky akého lekára/lekárku majú, prípadne svojej detskej lekárky/lekára. Prehliadka vôbec nie je taká hrozná ako niekto hovorí. Pri prvotnom vyšetrení zvyknú robiť iba ultrazvuk. Dopraj si hlavne čas pre seba, pretože je to veľmi dôležité. Aspoň hodinku denne si vylož nohy alebo sprav niečo čo ťa baví. Viem, že niekedy toho musíme stíhať naozaj veľa no prvoradá musíš byť práve ty sama pre seba.

Ahoj Jani je to úplne normálne čo sa ti deje si ešte mladučká a tvoj cyklus sa ešte upravuje.

Ahoj Janka ja som mala úplne rovnaký problém ako ty. Nervozita a stresy prispievajú k meškaniu menštruáciu plus aj namáhavá činnosť/šport čo je u teba brigáda k tomu rovnako prispievajú. U mňa to bolo približne 11dní ale ak sa ti tvoje meškanie nezdá kľudne môžeš zájsť za svojou gynekologičkou. Ak by si mala akékoľvek otázky rada ti odpoviem.