Ahoj, Iva, chápem, že menštruácia môže byť citlivou témou ale fakt sa nemáš pre čo cítiť trápne, menštruácia je úplne normálna. Tampóny sú v pohode v každom veku. Existujú rôzne veľkosti tampónov, na začiatok sú asi najideálnejšie mini tampóny (vyrába ich napr. značka o.b.), ale môžeš vyskúšať aj Tampax, ktoré sú síce väčšie ale v balení je k nim aplikátor, ktorý ti môže pomôcť pri zavedení. Čo sa týka „inštrukcií“, v krabičke s tampónmi by mal byť príbalový letáčik, kde sa dozvieš všetko, čo potrebuješ. Alebo samozrejme všetko nájdeš na internete, na túto tému existuje kopa článkov, videí. Tampóny by sa mali meniť každých asi 5 hodín (nie viac než 8), ako písala Mimi. Mimochodom existujú aj menštruačné plavky… Držím ti palce, ak by si ešte mala nejaké otázky, kľudne sem môžeš napísať. :3

Ahoi Iva, vôbec sa nemusíš cítiť trápne za tvoju otázku, práve naopak sme radi, že si nám napísala. Tampóny môže, žena používať od svojej prvej menštruácie bez ohľadu na vek. Treba si však dať pozor, aby nebol zavedený príliš dlho, maximálne osem hodín a po kúpaní by sa mal tampón vybrať čím skôr, aby nedošlo k infekcii. Každá žena preferuje inú značku, tekže je to iba na tvojej preferencii. Exiistujú však aj tampóny určené na kúpanie vo vode. Prajem ti peknú dovolenku.

ved sa spytaj mami alebo niakej kamosky, toto neni poradova linka pre menstruaciu ale pre ludi ktorych nieco trapi, tak sa to chod spytat niekde inde nie sem!