Otázka
Flo sa pýta:
Dňa 27.11.2024 o 22:16

Ahojte, mám 12 rokov, cca 160 cm a vážim 39/40 kg. Som chudá, vážim priemerne alebo som tučná? Prosím, potrebujem úprimné názory. Ďakujem

Odpovede
Kajka odpovedá:
Dňa 29.11.2024 o 20:38

Úplne pohodka. Máš fajn váhu, nemaj strach.

Lara, rovesnícka poradkyňa odpovedá:
Dňa 28.11.2024 o 11:48

Ahoj Flo, cením si, že si nabrala odvahu zdôveriť sa nám tu s týmto problémom. Rozumiem, že to môže byť pre teba náročné, no podstatné je, aby si sa cítila dobre. Si vo veku, kedy si stále vyvíjaš, je normálne keď sa tvoja váha a telo mení. Zameraj sa najmä na konzumáciu zdravých potravín a je dôležité, aby si jedlo nevynechávala, pretože to by pre tvoj vývin nebolo dobré – mohla by si sa cítiť často unavená. Odporučila by som ti, aby si sa s tým zdôverila rodičom, školskému psychológovi, alebo niekomu, komu dôveruješ a kto by ti s týmto problémom mohol pomôcť. Ďalej by som navrhla aby si si pozrela stránku Chuť žiť, kde sa venujú aj nutričnému poradenstvu, ak by si niečo také potrebovala. Držím ti palce s riešením tejto situácie.

Odpovedať

Chatovať s Linkou detskej dôvery môžeš v pracovných dňoch od 8:00 do 19:00 hod.

Vitaj na chate Linky detskej dôvery. Po prihlásení operátora môžeš písať svoje otázky. Ak sa operátor dlhšie neprihlasuje, počkaj, alebo sa prihlás neskôr, pretože pracuje s iným klientom.

Kontaktný formulár

odkazy@linkadeti.sk